lundi 11 octobre 2010

En route vers un poids santé !

Bon c'est décidé !!! Je repars en grand après une pause de quelques mois.

Mon anniversaire étant maintenant terminé, les prétextes à la malbouffe, au dessert et au sortie au restaurant se feront plus rare.

Dès ce matin, on reprend nos bonnes vieilles habitudes de manger sainement et de faire un peu plus d'exercice.

Objectif de la semaine : perdre 4 lbs et ne pas tricher !!!

On verra si cela tiendra bon ! :) À suivre la semaine prochaine !!!

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