vendredi 6 novembre 2009

Des nouvelles de...

Hey bien ça faisait un bail... Je suis tellement prise par l'écriture de mon roman que je n'ai pas beaucoup de temps pour penser à faire autre chose.

Pour dire vrai, je viens de me découvrir une véritable passion. Les journées ne passent pas assez rapidement pour que je puisse revenir chez moi et m'y replonger pour la soirée.

J'ai pratiquement terminé l'écriture des 32 premiers chapitres. Je suis présentement en train de réviser et corriger autant l'orthographe et la grammaire que les idées et le contenu. Ce qui prend encore plus de temps que d'écrire l'histoire comme telle.

Le tiers est déjà corrigé, plusieurs privilégiés ont déjà pu lire mes huit premiers chapitres et je suis contente d'apprendre que jusqu'à maintenant, les commentaires sont positifs et constructifs.

Il ne reste qu'à poursuivre ce long voyage que j'ai commencé depuis le mois de mai, jusqu'à ce que j'en sois totalement satisfaite et après, qui sait, peut-être pourrais-je me décider à le faire publier...

En attendant, je poursuis mon analyse et je trouve toujours le moyen de rajouter des dizaines de pages ou des chapitres qui n'étaient pas prévus au départ... Après tout, 700 pages pour raconter 4 ans de ma vie, c'est quand même bien peu, n'est-ce pas?

lundi 8 juin 2009

Un aperçu...

On dit que l’écriture est thérapeutique. J’y crois. Elle permet de se libérer des choses qui nous tiennent en dedans. Elle permet de faire le point et d’éclaircir nos idées. Elle permet également de conserver une trace impérissable des événements qui nous ont marqué et dont on veut se souvenir le plus longtemps possible.

La mémoire étant une faculté qui oublie, je n’ai que trop attendu pour en faire le récit, car malheureusement, le temps a commencé à faire son œuvre. Certains éléments deviennent de plus en plus vagues avec les années et cela m’attriste grandement de ne plus me rappeler aussi bien et d’oublier certains passages. J’aurais voulu conserver en tête chacun des événements aussi nettement que possible, car cette histoire est très spéciale pour moi. C’est la toute première véritable histoire. Celle qui m’a troublée profondément. Celle qui me vient encore à l’esprit à l’occasion. Celle pour laquelle des images et des sensations précises sont toujours associées à quelques dates ou à quelques chansons.

Ce ne sont pas les regrets qui me font vous la raconter. C’est tout simplement parce qu’il s’agit d’une histoire pure et sincère que je trouve toujours aussi belle encore aujourd’hui. Je crois qu’elle vaille la peine d’être écrite ne serait-ce que pour se rappeler, dans cinq ou dix ans, ce qu’il en était de moi à une certaine époque.

Il y a déjà quatorze ans... Dieu sait à quel point j’aimerais pouvoir y retourner parfois - un peu comme un jeu vidéo ou un livre qu’on a aimé. J’aurais tant voulu pouvoir reprendre la partie ou relire l’histoire de nouveau. Pour quelle raison me demanderez-vous? Simplement pour le plaisir de m’y replonger, pour revivre à nouveau certains passages, pour obtenir des réponses à mes interrogations ou pour refaire les choses différemment, et ce, tout en sachant fort bien que les événements se dérouleraient toujours dans le même ordre prévisible et que la finalité de l’histoire ne changerait jamais.

Ma vie réelle est plus qu’harmonieuse et me comble de bonheur en ce moment, ne vous trompez donc pas, c’est loin d’être l’infidélité qui me guette. Ce n’est qu’une simple nostalgie d’un passé révolu, d’une histoire que je ne pourrai plus jamais revivre, sinon qu’en pensées, celle d’un amour disparu.

J’ai eu envie de raconter une histoire, de raconter une de mes histoires : la toute première. Elle fût celle qui m’a ouvert le chemin et celle qui m’a permis de me découvrir, de me connaître et de m’accepter telle que je suis aujourd’hui.

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Principalement pour ma belle-soeur qui trouve que je néglige un peu mon blog hihihi, voici l'introduction de mon prochain roman !!! J'espère, ma chère belle-soeur préférée, que tu pardonneras mon laisser-aller. J'ai quelque inspiration pour l'écriture présentement, mais ailleurs qu'ici, loll ! :) T'auras peut-être le plaisir de me lire un de ces jours, qui sait !! :)

lundi 6 avril 2009

Tu me manques...

Hey bien pour un premier dimanche loin de toi, il fut assez pénible. J'ai toujours dit que j'étais une fille de routine, j'ai mes petites habitudes et j'y tiens beaucoup.

Je sais qu'habituellement, chaque vendredi soir, je prends ma voiture et je vais te retrouver dans ton patelin. Chaque semaine (à moins d'une catastrophe climatique), je prends plaisir à espérer que 15h45 sonne enfin pour partir à l'aventure et me retrouver avec toi pour quelques heures.

D'ordinaire, le dimanche, je me lève, souriante, et me me prépare à te recevoir. Je termine mon ménage, je prends ma douche et je commence à préparer ton petit déjeuner afin qu'on puisse le prendre ensemble à ton arrivée. Je compte les minutes, depuis ton appel téléphonique et je patiente durant 1h30 avant de pouvoir enfin, te voir apparaître à ma porte.

Cette semaine, c'était différent. Tu n'as pu venir me voir dimanche. Ma raison logique comprend fort bien que tu n'étais pas en état de te déplacer, à cause d'un mal de dos qui t'empêchait de venir à Montréal. Je t'ai même conseillé de ne pas venir, je voulais que tu te reposes.

Sauf que tu me manques, tu me manques tellement. Je n'ai pas reçu ma dose de toi ce weekend et je trouve ça difficile. Il me manque mon petit boost du dimanche où je peux enfin te retrouver et être avec toi.

Ce n'est pas un message pour me plaindre, loin de là. Je souhaitais simplement partager le fait que tu me manques, peut être plus qu'à l'habitude, et j'ai encore plus hâte au prochain long weekend de trois jours que je souhaite passer avec toi le plus possible ! :)

vendredi 27 mars 2009

Nouveau défi...

Encore une fois, à mi-parcours et tout se passe bien, je n’ai pas repris mon poids et je n’ai pas la faiblesse d’abandonner; l'épicerie se fait de manière saine et aucune tentation ne survient alors que j’attends en ligne pour la caisse.

J’ai maintenant un nouvel objectif : avoir des abdos d’enfer ! Et pour ce faire, une de mes anciennes entraîneuses au gym avait dit : on doit faire au moins 600 redressements assis chaque jour pour avoir des abdos parfait au bout d’un mois.

Certes, il sera peut être difficile d’en faire 600 chaque jour, et possiblement que ce ne sera pas très sain non plus car je risque de me blesser si je force mal. Somme toute, je veux bien essayer d’avoir un bon résultat dans les prochains mois et je vais concentrer mes exercices sur ce groupe musculaire.

Donc :

- Chaque matin, faire 100 redressements assis en me levant.
- Chaque soir en revenant du bureau, faire 100 redressements assis en attendant que mon souper soit cuit.
- Chaque soir, vers le milieu de la soirée, faire 100 redressements assis
- Chaque soir, avant de me coucher, faire encore 100 redressements assis.
- Durant le weekend, faire 300 redressements assis le matin et 300 autres plus tard dans la journée.

Je vais voir si c’est réalisable, je vais peut être diminué un peu, mais d’ici quelques semaines, je pourrais faire 4 X 150 redressements assis dans toute la journée, lorsque mes muscles seront bien entraînées.

C’est un nouveau défi ! On verra si je tiens bien le coup !

mercredi 25 mars 2009

Bonne fête !!!

C’est une journée spéciale, comme chaque année depuis que je t’ai rencontré. C’est ton anniversaire !!!!

Je désire te souhaiter une belle journée, c’est vrai qu’on exprime toujours ce souhait, chaque année, mais dans ton cas, je sais que tu en passeras une belle.

D’abord, il fait un soleil radieux à l’extérieur et la température est clémente pour un 25 mars. Toi qui n’aime pas le froid, la neige et l’hiver, Dame Nature a décidé de t’offrir un beau cadeau pour commencer ta journée.

Ensuite, tu iras souper avec les tiens et je sais qu’on va te gâter comme tu le mérites, des bons moments sont à prévoir en compagnie de ceux qui t’aiment.

Puis, cette fameuse journée d’anniversaire se prolongera dans le temps puisque tu seras la « vedette » lors de soupers à venir : vendredi dans ma famille, samedi en tête à tête, la semaine prochaine avec tes amis. On prendra soin de toi tel que tu le mérites.

Je ne saurais te dire à quel point tu comptes pour moi, à quel point je suis bien avec toi et combien tu me combles chaque instant. Je ne pourrais te dire à quel point le temps me pèse de te savoir loin et combien j’ai hâte qu’on puisse enfin vivre ensemble.

Je ne remercierai jamais assez la vie qui t’a placé sur mon chemin, mais surtout d’avoir ouvert les yeux juste à temps pour te voir passer devant moi. Depuis ce jour, le bonheur m’enveloppe, j’ai un sourire en permanence aux lèvres et le coeur léger comme des milliers de papillons !!!

Je te souhaite de tout coeur un joyeux anniversaires, profites du bon temps que l’on t’accordera d’ici à ce que je puisse te gâter un peu à mon tour.

Je t’aime, xxxx

mardi 24 mars 2009

Cause du décès...

Nous avons eu des nouvelles aujourd'hui...
Cause du décès : une crise cardiaque foudroyante...
Mes plus sincères condoléances à la famille éprouvée...

lundi 23 mars 2009

À un fil...

C'est une bien triste histoire que j'ai à raconter aujourd'hui. Il est arrivé un grand malheur au bureau cet avant-midi : un homme est décédé.

J'avoue ne pas avoir été témoin directement de l'événement, mais celà ne m'a pas empêcher d'être tout de même troublée des événements.

Cet homme, un visiteur, venu rencontrer une collègue pour une soumission. Tout semblait bien se dérouler et il a passé près d'une demie-heure dans son bureau à discuter affaire avant que la tragédie ne se produise.

Au bout d'un moment, j'ai vu passer cette même collègue en courant devant mon bureau pour aller alerter la secrétaire de direction qu'elle ne savait pas ce que cet individu avait dans son bureau. J'avoue, que sur le coup, j'ai pensé qu'il était peut être devenu aggressif ou indécent, mais quand j'ai vu tout le branle-bas de combat s'opérer, j'ai su que c'était une question de vie ou de mort.

L'homme s'était renversé sur la chaise, en plein arrêt cardiaque, et plusieurs employés s'affairaient déjà autour de lui : un donnait le massage cardiaque et la respiration artificielle, une autre lui tenait la main, une autre lui parlait pour essayer de le garder conscient, une autre tenait la conversation avec le préposé du 911...

Les ambulanciers sont finalement arrivés, armés de défibrilateur et masque à oxygène et ont tenté tout ce qui leur était possible pour réchapper le malheureux. Même si nous n'avons pas eu de confirmation officielle du décès, l'homme a quitté sur une civière... il était bleu, il ne respirait pas et n'avait pas de pouls.

Le tout s'est déroulé tellement rapidement, alors que durant nous avions l'impression que ça a duré une éternité. En tout, près de 25 minutes se sont écoulées entre le moment où le malaise est survenu et le moment où les ambulanciers ont quitté l'édifice.

J'ai été sous le choc tout le restant de la journée, et ce, même si je ne suis pas intervenue directement auprès de lui. J'entendais tout ce qui se passait derrrière, les gens qui s'affairaient près de lui, et je me sentais très mal, avoir été sur les lieux, il est possible que je n'aurais pas su comment réagir, je me sentais étourdie, très faible et en chute de pression, juste à entendre ce qui se passait...

Ce soir, ça va mieux, mais je ne peux m'empêcher de penser à sa famille... Pendant que j'écris tranquillement ce blog, une veuve pleure probablement son mari disparu et je ne peux oser imaginer ce qu'elle ressent... Je ne peux oser imaginer comment elle s'est senti quand on lui a téléphoner pour lui annoncer... Je ne peux qu'imaginer que ça aurait pu être Toi, ou un membre de ma famille...

Je ne connaissais pas cet homme, je ne lui avais jamais parlé, je ne l'avais même jamais vu auparavant... La vie ne tient qu'à un fil : une seconde il vivait, la seconde suivante il faisait déjà partie de l'histoire... un instant il était... l'instant d'ensuite il n'était plus...

Ces dernières paroles dans ce monde, alors conscient du malaise qui s'annonçait, furent : " Je pense que je vais avoir un problème...", puis il s'est éteint... tout simplement...

vendredi 20 mars 2009

Printemps !

Je pense que je n'ai jamais eu aussi hâte d'être au printemps. Plus je vieillis, plus je réalise que l'hiver me tanne. Les maisons surchauffées et l'air sec, les tempêtes de neige, le fameux problème de stationnement, l'état des routes incertains...

Non, aujourd'hui je suis contente que le printemps arrive enfin et j'espère qu'il y sera pour de bon. Rien de pire qu'une tempête au mois d'avril !!!!

Même si nous avons eu, je dois l'avouer, un hiver quand même bien comparativement à celui de l'année passée, je suis plus que contente de pouvoir marcher en soulier, sur des trottoirs propres et dégagés. Je me retiens à deux mains pour ne pas faire l'entretien saisonnier de mon véhicule (lavage intérieur, extérieur, remisage des balais à neige et des tapis sauve-pantalons).

Le printemps donne aussi le goût de sortir se ballader à l'extérieur, chose que je vais probablement faire samedi si le beau temps est de la partie. Il donne le goût d'ouvrir les fenêtres et de faire le grand ménage pour la belle saison qui s'en vient.

Le printemps est aussi signe des vacances en ta compagnie qui s'en viennent à grands pas. Dieu que j'ai hâte d'être enfin avec toi pour deux semaines.

Bon printemps à tous !!!!

vendredi 13 mars 2009

Le temps file...

Le temps file, j’en suis à ma 10e semaine de thérapie alimentaire vie et je crois que le changement s’est fait dans ma tête et dans mes habitudes de vie :

1) Je ne suis plus tentée d’acheter toute sorte de « cochonnerie » à l’épicerie.
2) Je suis moins portée à manger au restaurant ou à m’en faire livrer.
3) J’ai pris l’habitude de faire mes exercices chaque soir, sans que ce ne soit une contrainte ou une obligation et ce, même quand j’arrive tard chez moi.
4) Je commence à planifier une nouvelle routine d’exercices pour le changement dans six semaines.
5) Je n’ai pratiquement plus besoin de mon livre de recette, je parviens à me faire des menus santé avec des portions raisonnables.

Finalement, il n’est pas si difficile que ça de faire des changements d’habitudes de vie. Il faut simplement avoir un peu de volonté et s’encourager, aussi souvent que possible.

Pour ma part, le fait d’écrire chaque vendredi un résumé de la dernière semaine m’encourage fait paraître le temps beaucoup plus court. Au lieu d’attendre la fin d’un deux mois de restriction, j’avance une semaine à la fois, ce qui me donne l’impression que le temps passe beaucoup plus vite.

Des changements considérables sont survenus, une perte de poids franchement encourageante. Mes vêtements paraissent maintenant beaucoup trop grands et il me tarde que l’été soit à nos portes pour que je puisse renouveler ma garde-robe en conséquence.

Vivement que le changement se soit fait pour de bon dans ma tête !!!!

vendredi 6 mars 2009

C'est reparti !!

C'est reparti et oui !!! J'ai recommencé dès lundi à suivre la deuxième phase de mon programme de remise en forme. Pour cette étape, j'ai décidé de me laisser un peu plus de latitude dans les menus.

Si j'ai envie de manger du poulet le mardi ou lieu de le manger le jeudi, je vais modifier les menus en conséquence. C'est beaucoup plus encourageant et stimulant de préparer un repas quand tu sais que tu vas manger ce que tu as le goût.

J'ai également changé tout mon programme d'exercices pour inclure deux exercices de cardio-vasculaire en plus de 4 autres qui sont plus musculaires.

Je tiens toujours bon et j'ai recommencé à perdre un peu de poids, soit un total de 3 livres cette semaine.

J'avoue que ça tombe à pic avec le début de cette nouvelle phase de huit semaine ! Bon courage !!!

dimanche 1 mars 2009

Un cadeau bien mérité

Je pense que j'ai droit à une gâterie pour avoir tenu bon pendant ce huit semaines et aujourd'hui je me suis récompensée.

Depuis mardi dernier que je me rends malade à "surfer" sur le net pour lire tous les commentaires au sujet des guitares basse électro-acoustiques. J'en ai vu plusieurs modèles, j'en ai essayé quelques uns, j'en ai même rêvé la nuit.

Et bien aujourd'hui, je suis allée me gâter un peu. J'ai trouvé un super modèle sur la rive sud (je me suis même perdue pendant 30 minutes avant de trouver l'endroit - je remercie mon co-pilote pour ton calme et ton support moral ;-) ).

Je n'aurais jamais pensé me procurer un jour une basse de couleur noir. Je n'aime pas le noir d'ordinaire parce que les empreintes digitales paraissent toujours et tu dois passer ta vie à frotter pour que ça reste beau. Mais je me suis faite à l'idée et j'aimais beaucoup le son, le manche et le look.

J'aspire bien un moment donné à donner des petites représentations acoustique avec basse, guitare et percussions, il me semble que ça sonnerait très bien.

Ça reste à voir, mais d'ici là, je vais prendre soin de mon nouveau " bébé " et me gâter un peu en l'utilisant pour la peine !!

Résolution tenue

Yesssssssssssssssssssssssss, je vous affime, hors de tout doute raisonnable que j'ai tenu, pour la première fois de ma vie, une résolution prise le 1er janvier !

J'ai réussi à tenir huit semaines consécutives sans trop tricher et j'ai obtenu des résultats fantastiques (à mon humble avis).

J'entreprends dès demain matin, la phase 2 de mon programme de 3 phases. Donc, je m'embarque pour un autre huit semaines consécutives d'exercices et de saines alimentations.

J'ai changé tous mes exercices physiques (parce qu'un moment donné le corps s'habitue et ça ne donne rien). Étant donné qu'il fait de plus en plus beau dehors, je vais donc me remettre à la marche pour aller à l'épicerie.

Je vise donc une perte de poids entre 10 et 15 livres d'ici le 26 avril. Je pense pouvoir y arriver. Je continuerai mon journal de bord une fois par semaine. Le fait de partager ici ma démarche m'encourage à poursuivre et à me dépasser.

À la semaine prochaine !!!

vendredi 20 février 2009

Plateau quand tu nous tiens

Cette semaine s'est déroulée comme si elle n'avait pas existée. J'en suis au même point que vendredi dernier (un peu moins de travail au bureau).

C'est un peu décourageant, si près du fil d'arrivée, de constater que rien n'a bougé cette semaine. Je prends une livres, le lendemain j'en perds 1,5. Pour aucune raison précise, j'en gagne 2 le surlendemain, pour en perdre une trois jours plus tard.

Mais, à ce qu'on dit, il ne faut pas se décourager et j'ai décidé de poursuivre ma thérapie alimentaire (parce que je n'aime pas parler de régime) jusqu'à ce que j'aie atteint mon objectif de perdre encore 5 livres qui en principe, devrait se terminer dimanche le 1er mars.

Alors on verra bien, je poursuis dans ma lancée pour une semaine, pour deux semaines, peut être trois, seul le temps le dira. Seule petite consolation au tableau est que j'ai réussi, pour la première fois en 31 ans à faire parfaitement 10 push ups de gars depuis 4 jours.

lundi 16 février 2009

Merci pour ton support

Je vois de loin le fil d'arrivée, encore deux semaines et je pourrai me vanter d'avoir tenu ma résolution de 2009 !!!

J'avoue que ce sera probablement une première dans ma vie jusqu'alors, de m'être imposée certaines choses au 1er janvier et de les tenir le temps convenu. C'est une grande fierté pour moi et je la dois, en partie, à ton support moral et à tes encouragements.

Certes, j'étais motivée, j'avais envie de changer les choses et de me donner des objectifs raisonnables. Évidemment, c'est moi qui a fait l'effort, qui a travaillé et qui me suis privée pendant deux mois.

Mais tes encouragements, ton support et ton affection m'ont donné le petit coup de pouce qui manquait pour passer à travers. Ce n'est pas toujours facile de changer ses habitudes, mais de voir que tu as fait quelques efforts pour te priver de certaines choses en même temps par solidarité, m'a donné beaucoup d'énergie.

Aujourd'hui, je sens que je n'ai plus besoin de béquille, il n'est plus difficile de me priver d'aller au restaurant le midi ou de commander quelques trucs pour souper. Il n'est plus difficile de passer à côté des étalages de croustilles ou de friandises dans les épiceries lorsque je vais chercher quelques articles. Il n'est même plus pénible d'avoir à faire ma demie-heure d'exercices quotidiennes, même que lorsque je dois sauter une journée - parce que je me couche trop tard ou que je suis occupée toute la journée - je me sens comme s'il me manquait quelque chose.

D'où je suis je vois le fil d'arrivée. Plus que deux semaines avant d'avoir réalisé ma résolution première du 1er janvier 2009.

mercredi 11 février 2009

Déjà deux ans...

La plus belle journée de toute mon année, celle où je t'ai jadis dit je t'aime, celà fait maintenant deux ans aujourd'hui même et encore cette année, plusieurs éléments mémorables flottent toujours dans ma tête :

Pièce no. 23 : Un aperçu de notre future vie à deux, en partageant, sous le même toi, un quotidien plus que parfait.

Pièce no. 24 : Des nuits plus fréquentes ensemble alors que je participe à l’organisation de vos soirées de danse à Magog.

Pièce no. 25 : Un retour difficile, dans la pire tempête de neige du siècle, ce fameux 8 mars 2008. J’étais si contente que tu sois à mes côtés… c’était rassurant, c’était réconfortant de traverser ce moment pénible avec toi.

Pièce no. 26 : Ma première participation dans ton groupe de musique et surtout cette journée infernale où nous avons tout organisé ensemble depuis le vendredi soir jusqu’au dimanche matin. Nous n’avons mangé qu’un seul repas, à 2h du matin, le dimanche, mais c’était une superbe expérience à tes côtés.

Pièce no. 27 : Un apprentissage accéléré de ton répertoire de musique de danse afin de me produire avec vous durant l’été. J’ai travaillé fort, mais je l’ai fait pour toi, pour être avec toi et partager un peu de ton univers et de ta passion.

Pièce no. 28 : Une belle complicité, une belle expérience estivale à tes côtés, un projet de groupe alors qu’on a joué tout l’été. J’étais si fière d’être avec toi et d’y être enfin parvenu.

Pièce no. 29
: Une autre semaine de vacances sous la pluie (décidément, nous n’avons pas de chance), mais nous avons pu nous reposer et profiter de la présence de l’autre et surtout, de prendre le temps de se coller pour la peine.

Pièce no. 30 : La rencontre avec plusieurs membres de ta famille. Même s’ils ne savent pas qui je suis pour toi, j’étais enchantée de rencontrer ta mère, deux de tes sœurs, tes frères et ton neveu.

Pièce no. 31 : De nouvelles pratiques avec ton batteur pour occuper nos vendredis soirs, un nouveau répertoire à apprendre et d'autres projets pour le nouveau « band ».

Pièce no. 32 : Des journées, des soirées et des nuits plus fréquentes à ton domicile. De longs weekend à te regarder « de l’autre côté d’une vitre », sans pouvoir t’approcher… Une petite caresse du bout des doigts par ici, un baiser volé en cachette par là, un câlin hâtif au passage…

Pièce no. 33 : Un mois de décembre plus qu’occupé où nous avons joué du populaire, du country, du social, du rétro, du rock, du disco, etc… Cette complicité professionnelle grandissante et surtout…. « Maudit que ça allait bien à Stoke »…

Pièce no. 34
: Des fêtes en famille, ma mère qui te fais une invitation à laquelle je ne m'attendais pas, j’étais réellement touchée.

Pièce no. 35 : Notre projet d’acheter une maison ensemble, peut-être pour 2010, 2011, 2012, seul le temps nous le dira, mais nous avons commencé à prendre nos dispositions pour réaliser notre rêve.

Pièce no. 36 : 11 février… je me souviens toujours…

vendredi 6 février 2009

Étape 5 : complétée

Étape 5 de la première phase de mon processus de mise en forme. Malgré quelques légères incartades de souper aux restaurants et de bonne bouffe entre amis durant le dernier weekend - la vie d’artiste l’oblige bien sûr – je poursuis sans trop de difficultés l’objectif que je désire atteindre.

Quel est cet objectif ? Je l’ai déterminé hier (eh oui, après déjà 5 semaines de remise en forme). Il me reste donc 3 semaines d’efforts à fournir avant d’y parvenir. En voici donc la description en trois points :

1. Je voudrais perdre encore 7 livres.

2. Je veux pouvoir faire 5 « push up » normaux (présentement j’en suis à 2).

3. J’ai un charmant petit chandail dans ma garde-robe qui me regarde en coin depuis deux semaines, alors je voudrais pouvoir le porter d’ici trois semaines et qu’en plus, il m’aille bien.

Lorsque cette première phase sera terminée, j’enclencherai donc la deuxième phase de mon processus de remise en forme qui sera faite également en huit étapes.

1. Je voudrais perdre au moins 15 livres.

2. Je voudrais pouvoir faire 10 « push up » normaux.

3. Je voudrais augmenter mon cardio pour mettre seulement 30 minutes aller-retour à l’épicerie pour aller chercher quelques courses. (présentement, il me faut 40 minutes).

4. Aller m’acheter de nouveaux vêtements pour l’été.

Évidemment, bien des choses peuvent encore changer, mais c’est une ligne directrice qui permettra d’orienter mes actions à venir.

D’autres nouvelles la semaine prochaine !

vendredi 30 janvier 2009

Soirées de danse mensuelles

À compter du 31 janvier prochain, le Comité du citoyen de Magog organisera, en collaboration avec l'orchestre IMPAK des soirées de danse mensuelles.

L'objectif de cette collaboration est de favoriser l'entraide collective et d'amasser des fonds pour les familles de cette région de l'Estrie.

Ces soirées seront données une fois par mois à l'Église Saint-Jean-Bosco située au 900, rue Sherbrooke, Magog de 19h30 à 23h30. Vous êtes libres d'apporter vos consommations.

Pour cette occasion, plusieurs danses seront à l'honneur : Cha-Cha, Continental, Triple Swing, Valse, Samba, Meringue, Mambo, Rumba, Electric Slide, Rock and Roll, Twist, et plusieurs autres...

Le coût d'entrée est de 8.00$ à la porte, mais des billets sont disponibles en pré-vente, au coût de 6.00$ au Centre Électronique 2000, situé au au 1219, rue Sherbrooke, Magog entre 9h et 17h du lundi au vendredi.

Au plaisir de vous y voir nombreux !!!

Mi-parcours, déjà...

Mi-parcours !!!! Je suis tellement motivée et encouragée par mon nouveau mode de vie. Ça commence drôlement à paraître dans mes vêtements et les gens de mon entourage (au bureau) me demandent mon « truc magique ». Je songe à me partir une clinique de perte de poids, je deviendrais probablement millionnaire !!!

Ma nouvelle alimentation va très bien, je vais changer de menu type dès lundi pour entrer dans le 3e quart du programme.

Mes exercices sont faits tous les jours (parfois même deux fois par jour). J’ai même augmenté le nombre d’exercices de musculation que je fais chaque jour pour impliquer de nouveaux muscles et raffermir mon corps. Je ne fais rien pour m’écœurer, quelques redressements assis, quelques pompes, quelques exercices pour les jambes, mais je vois déjà une amélioration de mon endurance musculaire.

Je sors avec hâte pour aller déneiger ma voiture par soir de tempête, même parfois à 2 ou 3 reprises car ça donne un bon cardio de pelleter de la neige pendant 20 minutes. Je suis à la veille de m’offrir pour déneiger les voitures de mes voisins !!!

J’ai hâte qu’il fasse un peu moins froid et que les trottoirs soient nettoyés afin que je puisse retourner prendre ma marche chaque soir.

Donc je vous tiens toujours au courant, c’est à suivre !!!

lundi 26 janvier 2009

Deux ans...

Comme le temps passe vite en ta compagnie. Je sais, on se le répète à longueur de semaine : chaque moment passé près de toi file à la vitesse de la lumière et une éternité semble m'envahir chaque fois que tu es loin.

Aujourd'hui, je célèbre notre anniversaire de rencontre. Déjà deux ans se sont écoulés depuis. Je me souviens, il faisait aussi froid, peut être même plus froid et tu ne portais pas de bottes d'hiver à cette époque - moi non plus d'ailleurs - comme quoi on s'assagit en vieillissant.

Je me souviens, c'étais un vendredi. Je ne m'étais pas fait d'illusion dans ma tête, j'allais rencontrer une nouvelle personne, comme je le faisais dans le cadre de mon travail (lors de formations), et non pas une conquête potentielle. Je ne voulais pas me mettre d'idée en tête par peur d'être déçue.

Les conversations sur Internet ont ça de beau : elles ouvrent des horizons et donnent accès à des gens qu'on n'aurait pu rencontrer autrement. Mais trop souvent on est déçu par son interlocuteur qui embellit un peu trop la réalité, qui vous envoie une photo trompeuse, ou qui ment sur sa personnalité.

J'ai connu bon nombre de personne qui ont rencontré un véritable amour sur Internet, et là, je pense entre autre à mon frère et sa fiancée - clin d'oeil à toi, Audrey, ma fan #1. D'autres ont aussi été franchement déçu ou démoli de s'être fait joué, ou après quelques semaines de fréquentation avec quelqu'un qui s'est avéré totalement différent de ce qui avait été présenté au départ.

Bref (et je termine ma parenthèse), je ne souhaitais pas me faire d'idée. Je l'avais toujours fait par le passé et celà ne m'avait pas très bien servi. Aussi, je décidai d'avoir une approche différente et de jouer la carte de la fille indifférente à cette date du vendredi soir (qui n'en était pas vraiment une, si je suis ma pensée un peu tordue).

Après le travail, je retournai chez moi pour me préparer et là, j'ai essayer toute sorte de vêtements, et je ne sais pas pourquoi, c'est toujours dans ces situations là qu'on a rien à se mettre !!! Tout est laid et ne nous présente pas de façon avantageuse et on rage intérieurement après soi-même de ne pas avoir été magasiné la veille pour un nouveau chandail.

Une fois prête, il me restait à attendre... Oui attendre parce que tu terminais ton travail à 17h30 et qu'il te fallait quitter ton Estrie natal pour venir dans la grande métropole.

Je t'attendais pour 19h30 - 20h et il était à peine 18h30. J'étais changée, je n'avais pas souper et je ne savais pas trop quoi faire de moi. UN : je ne pouvais m'asseoir nul part, parce que j'ai des chats blancs et que j'avais des pantalons noirs. DEUX : je n'étais jamais resté dans l'attente de quelqu'un, je m'étais toujours déplacée, aussi, si j'avais conduis vers Sherbrooke, j'aurais eu quelque chose à faire pour m'occuper. TROIS : je mourrais de faim, mais je ne savais pas si on irait souper ensemble, aussi je décidai de patienter.

Vers 19h45, la sonnette a ENFIN rententit. Le coeur m'a bondit d'un seul coup dans la poitrine et j'anticipai d'ouvrir la porte. Je voulais intérieurement te plaire et je souhaitais que tu me plaises aussi, car il n'y a rien de plus plate que de passer une soirée avec quelqu'un qui ne nous plait pas du tout.

J'ouvre la porte et je te vois au bas de l'escalier, dans ton petit manteau de cuir pas doublé, en souliers, pas de mitaines, ni de foulard. Tu avais l'air d'avoir froid et j'ai trouvé ça charmant. Encore aujourd'hui, tu fais cette même expression quand tu as froid, celle qui me donne tant le goût de te serrer très fort contre moi pour te réchauffer.

J'étais contente de voir que tu me plaisais bien, comme ça à première vue. Nous avons donc décidé d'aller prendre un verre au centre-ville. La soirée s'est déroulée à merveilles et tu m'as même accompagnée en prenant une bière avec moi, plutôt qu'un plate PEPSI.

Nous avons discuté longuement, nous avons appris à nous connaître davantage, nous avons précisé certains points restés en suspens lors de nos conversations téléphoniques, mais ce dont je me souviens le plus, tes yeux. Attentifs, taquins, profonds, ton regard m'a séduite.

Je n'ai pas vu le temps passer cette soirée là et j'aurais voulu qu'elle ne se termine jamais. Nous avons finalement été mangé une bouchée en fin de soirée et nous avons poursuivi la conversation. Nous avons beaucoup ri. Il semblait que nous avions une complicité naturelle. Nous étions sur la même longueur d'onde.

Secrètement, j'espérais que tu ressentes la même chose que moi. La soirée s'est terminée et nous sommes revenue à ta voiture. On s'est quitté pour le moment, amicalement, pas de câlin, pas de bisous, un simple : Merci pour la soirée, ce fut très agréable.

Tu as quitté en voiture, des yeux, je t'ai regardé partir jusqu'à ne plus rien voir. Je suis entrée chez moi, emplie d'une joie profonde et peu commune. Je me souviens t'avoir envoyé un texto pour te remercier encore et te dire à quel point, même si nous avions passé la soirée ensemble, notre conversation téléphonique d'avant dodo me manquait.

Je me suis endormie, un sourire aux lèvres et le coeur en feu. J'espérais tant te revoir. À ce moment-là, je ne pouvais prétendre connaître la suite de cette histoire, mais au fond de moi, j'avais senti quelque chose de fort et réciproque. Il fallait seulement que le temps fasse son oeuvre pour qu'enfin il place sur mon chemin, une personne digne de mon affection.

Je t'aime mon amour, xxx

vendredi 23 janvier 2009

Plutôt fière

Déjà trois semaines et je tiens bon !!! Je suis fière de moi et je pense que j'ai raison de l'être. Tranquillement mes mauvaises habitudes alimentaires s'effacent pour laisser place à d'autres plus saines.

Je parviens même à résister à certains aliments lors de soupers familiaux. Dans les restaurants, quand j'y suis obligée, je prends des mets plus sains, sans friture. J'ai même fait mon lunch à 1h30 du matin en revenant de Sherbrooke pour ne pas avoir à dîner au restaurant ce midi.

Pour les exercices, je continue à tenir bon. Évidemment, je n'ai pas toujours le temps d'aller marcher mon 45 minutes chaque soir car je donne deux cours de piano par semaine et j'assistais à un spectacle hier soir à Sherbrooke. Mais je fais quand même quelques exercices de musculation chaque soir, rien pour m'écoeurer, mais c'est devenu une habitude.

Je réussis à mettre des vêtements que je n'avais pas mis depuis un bon bout de temps et j'en suis très contente. Donc on poursuit pour cette quatrième semaine, je suis présentement à mi-parcours et encouragée plus que jamais !

Amour vs Passion

J'ai lu un texte vraiment intéressant dans le Journal de Montréal en début de semaine. Ce texte a été écrit par un psychologue, je crois. (je m'en veux de n'avoir plus d'informations, j'ai été débordée toute la semaine, hihihi).

Ce texte, pour le résumer brièvement, traitait de la vie de couple, principalement de la passion amoureuse. On y mentionnait que pour être sain, un couple doit passer par la passion amoureuse, mais que celle-ci doit se transformer en cours de relation pour s'actualiser en amour profond et sincère.

Vous me direz que vous êtes tous d'accord avec cette affirmation, moi la première. Mais ce qui m'a réellement surpris dans ce texte était le lien fait entre l'amour reçu durant l'enfance et la façon de concervoir la relation amoureuse à l'âge adulte.

En effet, l'auteur soulignait que les enfants qui ont manqué d'amour durant la période de l'enfance avaient plus tendance à rechercher constamment la passion amoureuse dans leur relation adulte parce qu'ils ne savent pas reconnaître la véritable forme d'amour.

Ils ne peuvent donc jamais construire une relation durable, satisfaisante, parce qu'aussitôt que la passion s'essoufle, ils vont vers une autre relation.

À l'inverse, les enfants qui ont connu une enfance heureuse, remplie d'amour parental, ont plus tendance à vivre une relation amoureuse durable, dépassant le seuil de la passion.

Je me suis mise à m'interroger sur cette prémisse et je dois avouer, que par mes anciennes conquêtes ou celles de mes amis, je ne peux qu'être en accord.

Je suis très contente d'affirmer que je peux facilement passer outre la passion amoureuse des premiers instants afin de construire une relation solide, empreinte d'amour et de respect avec l'être aimé !

vendredi 16 janvier 2009

Toujours motivée, yes !!

Je tiens bon, je suis toujours motivée. Après deux semaines de vie avec mes nouvelles résolutions, la vie va très bien.

J'avoue même avoir plus d'énergie, plus d'entrain et je suis de meilleure humeur (sauf quand ma cr?&$/ de voisine d'en haut est chez elle, mais ça, c'est une autre histoire...).

Bref, je me porte bien. Je vois des résultats et c'est d'autant plus encourageant. Souvent, je tentais de tenir bon une semaine et je me décourageais faute de voir des résultats concrets.

Donc, deux semaines de fait, il n'en reste que six. J'entâme cette nouvelle semaine avec confiance et excitation. J'adore me faire de petits repas santé, j'adore aller prendre une marche de 45 minutes à -30 degrés pour aller acheter une tomate à l'épicerie. J'adore prendre un autre 15 minutes dans ma journée pour faire des exercices de musculation.

J'adore consacrer un petit 30 minutes de ma journée pour faire le petit ménage hebdomadaire (lavage, vaisselle, prendre soin des minous + une tâche par jour parmi : nettoyer la salle de bain, vider les poubelles, époussetter). On dirait que c'est moins décourageant quand, le samedi arrive, qu'il ne reste que la balayeuse à passer.

Je me rends compte que je suis une fille organisée, j'aime avoir un horaire planifié qui m'indique que de telle heure à telle heure, je dois faire telle ou telle chose. Les temps de repos en fin de soirée sont d'autant bienvenus : un peu de musique (toujours pour écoeurer ma voisine d'en haut) et la lecture d'un chapitre de livre.

Je continue de vous tenir au courant !!! En avant pour la troisième semaine de mes nouvelles résolutions !!!

mardi 13 janvier 2009

Je pensais m'en tirer...

Ouin... je pensais m'en tirer... Depuis le 1er janvier que je flirte avec la grippe. Ça a commencé par un mal de gorge, lequel j'ai finalement vaincu en prenant soin de ma petite personne.

Mais depuis deux jours, je pense bien qu'elle prend le dessus. Donc, comme l'an dernier, je commence la nouvelle année avec un rhume et le nez congestionné.

Le pire dans tout ça, c'est que j'ai du travail pour quinze au bureau et que je dois donner une formation pour un nouveau Service à la clientèle.... *soupir*

Il n'y a rien de pire que de passer une journée entière à parler sans arrêt et à expliquer à plusieurs personnes le fonctionnement d'un logiciel maison quand tu passes la moitié de ce temps à moucher, tousser et à avaler difficilement à cause du mal de gorge...

On dirait que chaque fois que j'ai une formation à donner, je suis toujours mal en point... Il faut croire que c'est mon karma et 2009 n'en fera pas exception !!!

Tenez vous loin si vous ne voulez pas l'attraper, sinon... à vos mouchoirs !

jeudi 8 janvier 2009

Mes résolutions tiennent bon...

Je suis plutôt fière de moi en ce jeudi 8 janvier. Je constante que mes résolutions du 1er janvier tiennent toujours bon.

De plus, je suis motivée plus que jamais à poursuivre en ce sens. Je me donne comme objectif de les tenir une semaine, si tout va bien, on poursuit une autre semaine, etc.

De petits objectifs à court terme qui s'accumulent finissent par donner un gros objectif à long terme.

Voici donc la liste :

- De nouvelles habitudes alimentaires;
- Bouger d'avantage;
- Prendre mes médicaments correctement (j'avais tendance à ne suivre qu'à moitié...);
- Épargner davantage pour l'achat de ma maison.
- Avoir une vie plus active.

Jusqu'à maitenant, tout a été mis en oeuvre pour que ça fonctionne bien. Je suis encouragée et motivée. Il n'y a aucune raison (pour le moment !) qui me ferait abandonner l'une de ces résolutions.

Je vous tiens au courant de l'évolution de ces nouveaux objectifs 2009 !!!

mercredi 7 janvier 2009

Ma première maison

Un des six objectifs de ma trentaine était d’avoir enfin ma maison et c’est à cet objectif en particulier que je m’attaque en ce début de nouvelle année 2009. Plusieurs raisons ont orienté mon choix :

Je suis tannée de la Grande Ville : les bancs de neige l’hiver et le trafic à n’en plus finir commence à avoir raison de ma patience légendaire.

Des voisins détestables : une voisine à côté qui fume dans son appartement et qui m’empeste à longueur d’année (car c’est mal isolé), une nouvelle voisine en haut qui pèse, on dirait, au moins 900 lbs, car elle marche tellement fort qu’elle me réveille la nuit depuis au moins deux mois. De plus, ils ont la « charmante » habitude de tirer des meubles en pleine nuit (2h ou 3h du matin). Des voisins d’à-côté qui font tout un bruit d’enfer durant l’été à des heures inconvenables.

J’ai envie d’avoir un chez-moi, un peu plus grand que je pourrai aménager à ma guise avec un terrain duquel je pourrai en profiter.

Mais surtout, la principale raison, c’est que j’ai hâte de me rapprocher de Toi. Montréal – Sherbrooke ça se fait bien, 1h30, 1h45 de route. Sauf que je réalise que parfois, je voudrais être en ta présence, même ne serait-ce qu’une demi-heure, juste pour un souper, juste pour écouter une émission à la télévision, juste pour dormir, etc. Je m’empêche de te voir parce que ce n’est pas bien raisonnable de faire 3h de route pour un souper ou pour un baiser…

Donc, j’ai relevé mes manches et l’une de mes principales résolutions de 2009 est d’amorcer ce processus d’achat de ma première maison.

Je suis au premier stade : régler des petites dettes, mettre des sous de côtés et surtout prendre le plus d’information possible pour faciliter la transaction le temps venu.

Si tout se passe comme planifié, je devrais être en mesure de chercher sérieusement quelque part d’ici un an et demi à 2 ans.

jeudi 1 janvier 2009

Bonne Année 2009 !!!!

Par habitude, et parce que dans ma famille on fête davantage le 1er janvier que le 31 décembre, je me retrouve seule avec mes deux petits minous pour le Nouvel An.

Je viens donc, en primeur, souhaiter une Heureuse Année à toute la communauté virtuelle; que 2009 vous apporte santé, sérénité, amitié, amour et projets et qu'elle soit à la hauteur de vos espérances.

On a l'habitude de formuler des souhaits pour autrui, mais je crois qu'on se doit bien de s'en garder également quelques-uns pour soi. Alors, que vais-je me souhaiter pour la prochaine année, mis à part les traditionnels souhaits de santé, amour, argent, etc...

1) La volonté, celle de bouger un peu plus (malgré cette blessure qui traîne) et de manger mieux.

2) Le succès, celui du projet de soirée organisée en partenariat avec le Comité du Citoyen de Magog dans le but d'amasser des fonds pour les familles démunies.

3) L'abondance, celle de contrats musicaux afin de partager cette passion commune qui nous habite.

4) Un changement de cap, je ne sais pas si je suis prête à le vivre, mais si tel est le cas, je me souhaite que tout se déroule pour le mieux.

5) Des petits minous en santé pour l'année à venir, je sais qu'ils vieillissent, mais un de mes plus grands bonheur serait de réécrire cette même phrase dans un an exactement.

6) Un voyage et quelques petites escapades romantiques, nous n'avons pas eu la chance de partir ensemble loin de la ville, mais j'aimerais que 2009 en soit la porte d'entrée.

7) Avoir un peu plus de temps de qualité avec Toi, bien entendu.... On n'en souhaite jamais assez ! :)

Sur ce, que la prochaine année réalise vos rêves comme j'espère que les miens seront exaucées !!!!